| LEADER 00000nam a2200000 a 4500 |
| 001 13399126748 |
| 003 BCNR |
| 008 100201s2561 th a 000 0 tha d |
| 020 ^a9786169323501
|
| 060 04 ^aQT260^bค695 2561
|
| 100 0 ^aสิริชัย คำรัตน์
|
| 245 00 ^aคู่มือนักวิ่งฉบับทักษะวิ่ง โดยโค้ชเอ็มเจและโค้ชโอ /^cสิริชัย คำรัตน์, และอรรถพล เคี่ยมพันธ์
|
| 250 ^aพิมพ์ครั้งที่ 41
|
| 260 ^aกรุงเทพฯ :^bเอ็มเจ รันนิ่ง แคมป์,^c2561
|
| 300 ^a82 หน้า :^bภาพประกอบ ;^c26 ซม.
|
| 500 ^aบรรณานุกรม : สิริชัย คำรัตน์, และอรรถพล เคี่ยมพันธ์. (2561). คู่มือนักวิ่งฉบับทักษะวิ่ง โดยโค้ชเอ็มเจและโค้ชโอ. กรุงเทพฯ :เอ็มเจ รันนิ่ง แคมป์.
|
| 505 0 ^aรูปแบบและขั้นตอนของการวิ่ง The running cycle -- ทักษะวิ่งที่ใช้ผนังเป็นตัวช่วยและทักษะวิ่งด้วยการยืนกับที่ -- การฝึกทักษะวิ่งด้วยการกระโดดและการฝึกระเบิดพลังเพื่อช่วยในการกระโดด -- โปรแกรมฝึกทักษะวิ่ง -- สิ่งสำคัญที่ต้องรู้ถ้าอยากฝึกวิ่งเร็ว
|
| 650 2 ^aRunning
|
| 650 2 ^aPhysical Fitness
|
| 650 4 ^aการวิ่ง
|
| 650 4 ^aการออกกำลังกาย
|
| 999 ^aบรรณารักษ์
|
แสดงรายละเอียดบรรณานุกรม
QR code
กลับ
E-books : เกี่ยวกับ Collections
Copyright 2024. All Rights Reserved.