| LEADER 00000nam a2200000 a 4500 |
| 001 13399126630 |
| 003 BCNR |
| 008 190425s2562 th a 000 0 tha d |
| 020 ^a9786161826604
|
| 060 04 ^aQU145^bว257ท 2562
|
| 100 0 ^aวรรณ์วรี สรรพกุลโรจน์
|
| 245 10 ^aเทคนิคจับคู่อาหาร กินแบบนี้สุขภาพดีไม่มีอ้วน /^cวรรณ์วรี สรรพกุลโรจน์,เขียน ; ณิชารีย์ หวานชะเอม, เรียบเรียง ; ทิพย์สริน ชวลิตมณเฑียร,ภาพประกอบ
|
| 246 38 ^aเทคนิคการจับคู่อาหาร กินแบบนี้ไม่มีอ้วน
|
| 250 ^aพิมพ์ครั้งที่ 2
|
| 260 ^aกรุงเทพฯ :^bอมรินทร์เฮลท์,^c2562
|
| 300 ^a117 หน้า :^bภาพประกอบ ;^c21 ซม.
|
| 490 1 ^aชุดชีวิตและสุขภาพ ;^v243
|
| 505 2 ^aอาหาร ปัญหาสุขภาพท็อปฮิตของคนเมือง -- อาหารที่เรามัก แพ้ แต่ไม่รู้ตัว --อาหารเปลี่ยนชีวิต ประสบการณ์ตรงที่อยากบอกต่อ -- ฟู้ดคอมบิเนชั่นเปลี่ยนชีวิต-- ระบบย่อยอาหารไม่ดี พาทุกอย่างพัง -- การกินตามหลักฟู้ดคอมบิเนชั่น --Eating Tips กินอย่างนี้ดีแท้ๆ -- โปรแกรม 11 สัปดาห์เตรียมความพร้อมกินตามหลักฟู้ดคอมบิเนชั่น --กินตามกรุ๊ปเลือดให้ได้สัดส่วนต่อวัน Q&A คำถามที่พบบ่อย ตัวอย่างเมนูอาหาร15 วัน
|
| 650 4 ^aการปรุงอาหาร
|
| 650 4 ^aอาหารเพื่อสุขภาพ
|
| 650 4 ^aอาหารลดน้ำหนัก
|
| 650 4 ^aโภชนาการ
|
| 700 0 ^aณิชารีย์ หวานชะเอม
|
| 700 0 ^aทิพย์สริน ชวลิตมณเฑียร,^eภาพประกอบ
|
| 830 0 ^aชุดชีวิตและสุขภาพ ;^v243
|
| 999 ^aบรรณารักษ์
|