| LEADER 00000nam 2200000uu 4500 |
| 001 13399128857 |
| 003 BCNR |
| 008 260709s2568||||th 000 0 tha d |
| 020 ^a9786161406769
|
| 041 ^atha
|
| 060 4 ^aWE500^bค952ร 2568
|
| 100 1 ^aโคบะ, คัตสุมิ
|
| 245 00 ^aเรื่องราวของกล้ามเนื้อแกนกลางลำตัว /^cคัตสุมิ, โคบะ, เรียบเรียง ; นิรุบล ใบประเสริฐ, แปล
|
| 250 ^aพิมพ์ครั้งที่ 1
|
| 260 ^aกรุงเทพฯ :^bสุขภาพใจ,^c2568
|
| 300 ^a126 หน้า :^bภาพประกอบสี ;^c23 ซม.
|
| 490 0 ^aซีรีส์สนุกจนตาสว่าง ภาพเข้าใจง่าย
|
| 505 0 ^aบทที่ 1 "แรงจากแกนกลางลำตัว" ที่ทำให้ร่างกายแข็งแรง -- บทที่ 2 แรงจากกล้ามเนื้อแกนกลางลำตัวที่มีประโยชน์กับชีวิตประจำวัน -- บทที่ 3 พื้นฐานการออกกำลังกายที่ควรทราบ -- บทที่ 4 ถึงเวลาลงมือทำจริง! ออกกำลังกายกล้ามเนื้อแกนกลางลำตัว -- บทที่ 5 บริหารกล้ามเนื้อแกนกลางลำตัวกับทุกคนในครอบครัว
|
| 650 4 ^aกล้ามเนื้อ
|
| 650 4 ^aกล้ามเนื้อระหว่างซี่โครง
|
| 650 4 ^aกล้ามเนื้อ^xการออกกำลังกาย
|
| 700 0 ^aนิรุบล ใบประเสริฐ,^eผู้แปล
|
| 999 ^aบรรณารักษ์
|
แสดงรายละเอียดบรรณานุกรม
QR code
กลับ
E-books : เกี่ยวกับ Collections
Copyright 2026. All Rights Reserved.