| LEADER 00000nam 2200000uu 4500 |
| 001 13399128850 |
| 003 BCNR |
| 008 260708s2568||||th 000 0 tha d |
| 020 ^a9786161406097
|
| 041 ^atha
|
| 060 4 ^aQU86^bท374ร 2568
|
| 100 1 ^aทาเคชิ, คุริฮาระ
|
| 245 00 ^aเรื่องราวของไขมันช่องท้อง /^cคุริฮาระ, ทาเคชิ, เรียบเรียง ; พิมพ์ชนก เจียรวัฒนกุล, แปล
|
| 250 ^aพิมพ์ครั้งที่ 1
|
| 260 ^aกรุงเทพฯ :^bสุขภาพใจ,^c2568
|
| 300 ^a126 หน้า :^bภาพประกอบสี ;^c23 ซม.
|
| 490 0 ^aซีรีส์สนุกจนตาสว่าง ภาพเข้าใจง่าย
|
| 505 0 ^aบทที่ 1 ไม่ต้องออกกำลังกายเพื่อลดไขมันช่องท้อง -- บทที่ 2 หากปล่อยทิ้งไว้ไขมันช่องท้องอันน่ากลัวจะเป็นภัยถึงชีวิต -- บทที่ 3 สุดยอดวิธีกินที่จะทำให้หน้าท้องยุบจนคุณแปลกใจ -- บทที่ 4 กินอาหารนอกบ้านและงานเลี้ยงอย่างชาญฉลาด -- บทที่ 5 ทำต่อเนื่องได้โดยไม่ฝืน! พฤติกรรมการใช้ชีวิตที่ทำให้ไขมันช่องท้องลดลง
|
| 650 4 ^aไขมัน
|
| 650 4 ^aอาหาร^xปริมาณไขมัน
|
| 650 4 ^aการดูแลสุขภาพด้วยตนเอง
|
| 650 4 ^aไขมันช่องท้อง
|
| 700 0 ^aพิมพ์ชนก เจียรวัฒนกุล,^eผู้แปล
|
| 999 ^aบรรณารักษ์
|
แสดงรายละเอียดบรรณานุกรม
QR code
กลับ
E-books : เกี่ยวกับ Collections
Copyright 2026. All Rights Reserved.