LEADER 00000nam a2200000 a 4500 |
001 13399127157 |
003 BCNR |
008 201012s2563 th 000 0 tha d |
020 ^a9786161836467
|
041 ^atha^hjpn
|
060 04 ^aWT104^bอ993a 2563
|
100 1 ^aไอมิ, คุโระดะ
|
245 10 ^aAnti-aging insights เด็กกว่าอายุจริงด้วย 51 วิธีกิน 26วิธีออกกำลังกาย /^cคุโระดะ ไอมิ, เขียน ; อนิษา เกมเผ่าพันธ์, แปล
|
246 30 ^aเด็กกว่าอายุจริงด้วย 51 วิธีกิน 26 วิธีออกกำลังกาย
|
250 ^aพิมพ์ครั้งที่ 1
|
260 ^aกรุงเทพฯ :^bอมรินทร์เฮลท์,^c2563
|
300 ^a171 หน้า ;^c21 ซม.
|
505 0 ^aบทนำ: สุดยอดการชะลอวัยคืออะไร -- บทที่ 1:ข้อแตกต่างระหว่างคนผอมสวยกับคนที่ดูแก่ -- บทที่ 2:คนที่ดูแก่เพราะออกกำลังกาย -- บทที่ 3: แนวทางอาหารเพิ่มสมรรถนะ --บทที่ 4: สุดยอดวิธีเพิ่มสารอาหารให้ร่างกาย
|
650 2 ^aAging
|
650 4 ^aการชะลอวัย
|
650 4 ^aการดูแลสุขภาพด้วยตนเอง
|
700 0 ^aอนิษา เกมเผ่าพันธ์,^eผู้แปล
|
999 ^aบรรณารักษ์
|