| LEADER 00000nam a2200000Ia 4500 |
| 001 13399125312 |
| 003 BCNR |
| 008 120810s2560 th a 000 0 tha d |
| 020 ^a9786164236967
|
| 060 04 ^aWT104^bร943ส 2560
|
| 100 0 ^aโรสแมรี่
|
| 245 10 ^aสุขภาพดี อายุยืน คุณทำเองได้ Do it yourself /^cโรสแมรี่
|
| 250 ^aพิมพ์ครั้งที่ 1 ฉบับปรับปรุง
|
| 260 ^aกรุงเทพฯ :^bอมรินทร์พริ้นติ้ง,^c2560
|
| 300 ^a167 หน้า :^bภาพประกอบ ;^c21 ซม.
|
| 505 0 ^aความจริงอันน่าตกใจ -- อะไรคืออาหาร 7 หมู่ -- ปรับความเข้าใจการกินให้สุขภาพดี อายุยืน -- ทำไมเราเสี่ยงเป็นไขมันในเลือดสูง -- ทำเราเสี่ยงเป็นความดันโลหิตสูง ไตวาย -- ทำไมเราเสี่ยงเป็นเบาหวาน -- ทำไมเราเสี่ยงเป็นโรคหัวใจ อัมพฤกษ์ อัมพาต -- ทำไมเราเสี่ยงเป็นมะเร็ง -- ยิ่งอ้วนยิ่งเสี่ยง -- ออกกำลังกายแบบไหนให้สุขภาพดี อายุยืน -- ฉลาดรู้ ไม่เป็นเหยื่อ -- เคล็ดลับ สุขภาพดี อายุยืน -- พบความจริง ว่ามีอะไรอยู่ในอาหาร -- ทางเลือกสุขภาพดี อายุยืน ที่คุณทำเองได้ -- อันตราย ทำให้ห่างไกลการมีสุขภาพดี อายุยืน
|
| 650 4 ^aการมีอายุยืน
|
| 650 4 ^aการดูแลสุขภาพด้วยตนเอง
|
| 650 4 ^aสุขภาพ
|
| 999 ^aบรรณารักษ์
|