เปลี่ยนเป็นภาษาไทย

Change to English
 แสดงรายละเอียดบรรณานุกรม
  กลับหน้าหลัก

Marc Display : E-mail record : QR code กลับ
E-books : เกี่ยวกับ Collections
 ผู้แต่ง  โอม สุดชุมแพ
 ชื่อเรื่อง 
ร่างกายกำลังบอกอะไรคุณ อ่านสัญญาณสุขภาพที่ผลตรวจไม่เคยบอกด้วย HRV / โอม สุดชุมแพ
 พิมพ์ลักษณ์  กรุงเทพฯ : เซเว่นดี บุ๊ค, 2569
 ครั้งที่พิมพ์  พิมพ์ครั้งที่ 1
 เลขเรียก  WG140 อ979ร 2569
 ISBN  978-616-83-7325-5
 ลักษณะทางกายภาพ  446 หน้า : ภาพประกอบ, ตาราง ; 21 ซม.
 หมายเหตุ  Contents: PART 1 THE SCIENCE MADE SIMPLE.
-- บทที่ 1 เมื่อหัวใจเริ่มพูดความจริง
-- บทที่ 2 ทำไม HRV ถึงสำคัญกับชีวิตคุณ
-- บทที่ 3 เบื้องหลังตัวเลข วิทยาศาสตร์ของ HRV
-- บทที่ 4 วิธีวัด HRV อย่างถูกต้อง
-- บทที่ 5 วิธีอ่านและตีความตัวเลข HRV
-- บทที่ 6 ปัจจัยที่มีผลต่อ HRV
-- PART 2 MASTERING YOUR BODY.
-- บทที่ 7 การนอนหลับเพื่อ HRV ที่ดีขึ้น
-- บทที่ 8 การออกกำลังกายแบบ HRV guided
-- บทที่ 9 การจัดการความเครียด -- บทที่ 10 โภชนาการสำหรับ HRV -- บทที่ 11 HRV Biofeedback และการฝึกหายใจ -- PART 3 LIFE OPTIMIZATION. -- บทที่ 12 HRV สำหรับการทำงานและประสิทธิภาพ -- บทที่ 13 HRV กับการตัดสินใจในชีวิต -- บทที่ 14 การสร้าง HRV Lifestyle -- PART 4 SPECIAL APPLICATIONS. -- บทที่ 15 HRV สำหรับผู้ป่วยโรคเรื้อรัง -- บทที่ 16 HRV สำหรับผู้สูงอายุ -- บทที่ 17 HRV สำหรับเด็กและวัยรุ่น -- บทที่ 18 HRV ในการฟื้นฟูหลังการเจ็บป่วย -- PART 5 THE FUTURE & BEYOND. -- บทที่ 19 เทคโนโลยีใหม่และแนวโน้มอนาคต -- บทที่ 20 การสร้างแผนส่วนตัวและการติดตามผล
 หัวเรื่อง  สุขภาพ
 หัวเรื่อง  การดูแลสุขภาพด้วยตนเอง
 หัวเรื่อง  อัตราการเต้นของหัวใจ
 หัวเรื่อง  การตรวจวัดอัตราการเต้นของหัวใจ
รายการนี้ยังไม่มีแท็ก
คุณยังไม่ได้ล็อกอิน คุณสามารถมีกิจกรรมร่วมกับเว็บไซต์ได้ แต่ต้องล็อกอินก่อน ::
  ล็อกอิน
ลำดับที่ ประเภท เลขเรียก/บาร์โค้ด สถานที่ สถานะ
1. หนังสือ
หนังสือ 		WG140 อ979ร 2569 c.1 
  Barcode: 088889 		ห้องสมุดสาขาหลัก
►หนังสือทั่วไป 		On Shelf
2. หนังสือ
หนังสือ 		WG140 อ979ร 2569 c.2 
  Barcode: 088890 		ห้องสมุดสาขาหลัก
►หนังสือทั่วไป 		On Shelf
3. หนังสือ
หนังสือ 		WG140 อ979ร 2569 c.3 
  Barcode: 088891 		ห้องสมุดสาขาหลัก
►หนังสือทั่วไป 		On Shelf
4. หนังสือ
หนังสือ 		WG140 อ979ร 2569 c.4 
  Barcode: 088892 		ห้องสมุดสาขาหลัก
►หนังสือทั่วไป 		On Shelf
5. หนังสือ
หนังสือ 		WG140 อ979ร 2569 c.5 
  Barcode: 088893 		ห้องสมุดสาขาหลัก
►หนังสือทั่วไป 		On Shelf
   [แสดง 5/5 รายการ]

รายการใกล้เคียง
    หัวเรื่อง [สุขภาพ]
    หัวเรื่อง [การดูแลสุขภาพด้วยตนเอง]
    หัวเรื่อง [อัตราการเต้นของหัวใจ]

BibComment

ยังไม่เคยถูกคอมเมนท์
คอมเมนท์ทรัพยากรรายการนี้
  คอมเมนท์: ร่างกายกำลังบอกอ..
Bib 13399128939

 
 
 

 Union Library Management : ULibM
Copyright 2026. All Rights Reserved.