| ผู้แต่ง |
เคะอิโกะ, ซะโต้ |
| ชื่อเรื่อง |
แค่นอนดีก็ผอมได้ / ซะโต้ เคะอิโกะ, เขียน ; กาญจนี สวยสมพล, แปล |
| พิมพ์ลักษณ์ |
กรุงเทพฯ : อมรินทร์เฮลท์, 2566 |
| ครั้งที่พิมพ์ |
พิมพ์ครั้งที่ 4 |
| เลขเรียก |
QT235 ค799ค 2566 |
| ISBN |
978-616-18-5538-3
|
| ลักษณะทางกายภาพ |
105 หน้า : ภาพประกอบ ; 21 ซม. |
| หมายเหตุ |
Contents: บทที่ 1 ความสัมพันธ์ระหว่างการนอนหลับกับการลดน้ำหนัก
-- บทที่ 2 เคล็ดลับการใช้ชีวิตประจำวัน
-- บทที่ 3 เคล็ดลับก่อนเข้านอน
-- บทที่ 4 เคล็ดลับการสร้างบรรยากาศตอนเข้านอน |
| หัวเรื่อง |
การลดความอ้วน |
| หัวเรื่อง |
การนอนหลับ |
| หัวเรื่อง |
กายบริหาร |
| ผู้แต่งร่วม |
กาญจนี สวยสมพล, ผู้แปล |
แสดงรายละเอียดบรรณานุกรม
QR code
กลับ
E-books : เกี่ยวกับ Collections
Copyright 2025. All Rights Reserved.