|
| ผู้แต่ง |
ฟาร์ริมอนด์, สจ๊วต | | ชื่อเรื่อง |
วิทยาศาสตร์ของการใช้ชีวิต = The science of living / Stuart Farrimond ; ผู้แปล, พรเลิศ อิฐฐ์ | | ชื่อเรื่องที่แตกต่าง |
Cover title: The science of sleep, work, diet, rest, love, exercise,living | | ชื่อเรื่องที่แตกต่าง |
The science of living | | พิมพ์ลักษณ์ |
กรุงเทพฯ : วีเลิร์น, 2565 | | เลขเรียก |
QT104 ฟ361ว 2565 | | ISBN |
9786162875434(ปกแข็ง) | | ลักษณะทางกายภาพ |
256 หน้า : ภาพประกอบ ; 23 ซม. | | หมายเหตุ |
Partial Contents: เช้า -- ทำไมการตื่นนอนถึงเป็นเรื่องยาก --ทำไมฉันถึงรู้สึกซึมเซาในช่วงเช้าของฤดูหนาว -- นอนตื่นสายแต่ทำไมยังง่วง -- บ่าย -- มื้อกลางวันที่ดีควรจะเป็นอย่างไร --จะเป็นอะไรไหมถ้าฉันทำงานไปด้วย กินอาหารกลางวันไปด้วย -- การกินช้า ๆดีกว่าจริงหรือไม่ -- เย็น --ทำไมการกระตุ้นตัวเองให้ออกกำลังกายถึงเป็นเรื่องยาก --ฉันควรออกกำลังกายตอนไหน --ก่อนออกกำลังกายฉันควรกินอะไรและกินตอนไหน -- กลางคืน --โทรศัพท์ทำลายชีวิตเซ็กซ์ของฉันหรือเปล่า --ช่วงเวลาที่เหมาะกับการมีเซ็กซ์ที่สุด มีอยู่จริงหรือ -- ทำไมเราถึงหาวและทำไมการหาวถึงติดต่อการได้ | | หัวเรื่อง |
Physiology | | หัวเรื่อง |
สรีรวิทยามนุษย์ | | หัวเรื่อง |
ร่างกาย | | ผู้แต่งร่วม |
Farrimond, Stuart | | ผู้แต่งร่วม |
พรเลิศ อิฐฐ์, ผู้แปล |
|