| ผู้แต่ง |
ถาวร สุทธิยุทธ์ |
| ชื่อเรื่อง |
เรียนรู้สู้กระดูกเสื่อม / ถาวร สุทธิยุทธ์, เขียน ; na-ru, ภาพประกอบ |
| พิมพ์ลักษณ์ |
กรุงเทพฯ : อมรินทร์เฮลท์, 2558 |
| ครั้งที่พิมพ์ |
พิมพ์ครั้งที่ 6 (ฉบับปรับปรุง) |
| เลขเรียก |
WE225 ถ332ร 2558 |
| ISBN |
978-616-18-0796-2
|
| ลักษณะทางกายภาพ |
220, [2] หน้า : ภาพประกอบ ; 21 ซม. |
| หมายเหตุ |
Contents: ทำไมต้องเรียนรู้สู้กระดูกเสื่อม
-- ภาวะกระดูกเสื่อม
-- การรักษาภาวะกระดูกเสื่อมในปัจจุบัน
-- การคิดแก้ปัญหาแบบนอกกรอบ
-- กลไกการเกิดภาวะกระดูกเสื่อม
-- การรักษากระดูกเสื่อมแบบบูรณาการ
-- การแก้ไขเพื่อสู้กระดูกเสื่่อม
-- การนั่ง
-- การนอน
-- หมอนสุขภาพ
-- อาชีพและการทำงาน -- อาชีพและการใช้งานเกี่ยวกับคอมพิวเตอร์ -- การพักผ่อนกับเครื่องเรือนของใช้ -- การจราจรกับบางมุมมองเกี่ยวกับรถที่ใช้ -- ปัญหาจากการเดินทาง -- การขึ้นลงบันได -- วัฒนธรรมที่ต้องปรับเปลี่ยน -- งานคุณแม่ -- การป้องกันเชิงรุก -- การออกกำลังกายเพื่อสุขภาพ -- บริหารเพื่อสุขภาพ -- ความลับของอุบัติเหตุที่ควรรู้ -- เคล็บลับอายุยืนอย่างมีความสุข |
| หัวเรื่อง |
กระดูก--โรค--การป้องกันและควบคุม |
| หัวเรื่อง |
กระดูกและข้ออักเสบ |
| หัวเรื่อง |
การดูแลสุขภาพด้วยตนเอง |
| หัวเรื่อง |
ข้อเสื่อม--การป้องกันและควบคุม |
| ผู้แต่งร่วม |
na-ru, ผู้เขียนภาพประกอบ |
แสดงรายละเอียดบรรณานุกรม
QR code
กลับ
E-books : เกี่ยวกับ Collections
Copyright 2024. All Rights Reserved.