|
|
mysqli: Illegal mix of collations (tis620_thai_ci,IMPLICIT) and (utf8_general_ci,COERCIBLE) for operation '='
select id from statordr_search_text where head='ѧ Է' and yea='2026' and mon='07'
Warning: mysqli_num_rows() expects parameter 1 to be mysqli_result, boolean given in /var/www/html/ULIB62015/inc/tmq_num_rows.php on line 17
พบจำนวน 1 รายการ ค้นหา หัวเรื่อง กำลังกล้ามเนื้อ แง่สรีรวิทยา |
|
 |
แสดงผลการสืบค้นที่พบ 1 รายการ |
|
| ผู้แต่ง |
ลียง, กาเบรียล | | ชื่อเรื่อง |
อายุยืนอย่างแข็งแรง ด้วยศาสตร์แห่งการสร้างกล้ามเนื้อ = Forever strong / Gabrielle Lyon, เขียน ; พรรณรวี อกนิษฐาภิชาติ, แปล | | ชื่อเรื่องที่แตกต่าง |
Forever strong | | พิมพ์ลักษณ์ |
กรุงเทพฯ : ฮาวทู อมรินทร์ คอร์เปอเรชั่นส์, 2568 | | ครั้งที่พิมพ์ |
พิมพ์ครั้งที่ 1 | | เลขเรียก |
WT116 ล513อ 2568 | | ISBN |
978-616-18-7657-9
| | ลักษณะทางกายภาพ |
421 หน้า : ภาพประกอบ ; 21 ซม. | | หมายเหตุ |
Contents: Part One : ความเสี่ยง -- 1. เปลี่ยนกระบวนทัศน์มุ่งเน้นไขมัน -- 2. โรคร้ายจงออกไป -- 3. เสริมร่างกายแกร่งรับการเปลี่ยนแปลงทุกช่วงวัย -- Part Two : วางแผนสู่ความสำเร็จ -- 4. สำเร็จแน่ด้วยโภชนศาสตร์ -- 5. โปรตีน : มากกว่าแค่สารอาหารหลัก -- 6. คาร์โบไฮเดรตและไขมันจากอาหาร ไขปริศนาขวัญใจสายโภชนศาสตร์ -- Part Three : ลงมือทำปลดปล่อยความแข็งแรงฉบับไลออน -- 7. ตารางอาหารประจำวันตามโปรโตคอลไลออน -- 8. ประเมินพื้นฐาน : คุณอยู่ตรงไหน -- 9. ฝึกซ้อม : ปริมาณน้อยที่สุดเพื่อผลลัพธ์สูงสุด -- 10. ถึงเวลาคุมเกม | | หัวเรื่อง |
การดูแลสุขภาพด้วยตนเอง | | หัวเรื่อง |
การชะลอวัย | | หัวเรื่อง |
การเปลี่ยนตามวัย | | หัวเรื่อง |
ความยืนยาวของชีวิต | | หัวเรื่อง |
กำลังกล้ามเนื้อ--แง่สรีรวิทยา | | ผู้แต่งร่วม |
พรรณรวี อกนิษฐาภิชาติ, ผู้แปล | | ผู้แต่งร่วม |
Lyon, Gabrielle. Forever Strong : A New, Science-Based Strategy for Aging Well |
|
| คุณยังไม่ได้ล็อกอิน คุณสามารถมีกิจกรรมร่วมกับเว็บไซต์ได้ แต่ต้องล็อกอินก่อน :: |
|
|
|
|