| ผู้แต่ง |
ทาเคชิ, คุริฮาระ |
| ชื่อเรื่อง |
เรื่องราวของไขมันช่องท้อง / คุริฮาระ, ทาเคชิ, เรียบเรียง ; พิมพ์ชนก เจียรวัฒนกุล, แปล |
| พิมพ์ลักษณ์ |
กรุงเทพฯ : สุขภาพใจ, 2568 |
| ครั้งที่พิมพ์ |
พิมพ์ครั้งที่ 1 |
| เลขเรียก |
QU86 ท374ร 2568 |
| ISBN |
978-616-14-0609-7
|
| ลักษณะทางกายภาพ |
126 หน้า : ภาพประกอบสี ; 23 ซม. |
| หมายเหตุ |
Contents: บทที่ 1 ไม่ต้องออกกำลังกายเพื่อลดไขมันช่องท้อง
-- บทที่ 2 หากปล่อยทิ้งไว้ไขมันช่องท้องอันน่ากลัวจะเป็นภัยถึงชีวิต
-- บทที่ 3 สุดยอดวิธีกินที่จะทำให้หน้าท้องยุบจนคุณแปลกใจ
-- บทที่ 4 กินอาหารนอกบ้านและงานเลี้ยงอย่างชาญฉลาด
-- บทที่ 5 ทำต่อเนื่องได้โดยไม่ฝืน! พฤติกรรมการใช้ชีวิตที่ทำให้ไขมันช่องท้องลดลง |
| หัวเรื่อง |
ไขมัน |
| หัวเรื่อง |
อาหาร--ปริมาณไขมัน |
| หัวเรื่อง |
การดูแลสุขภาพด้วยตนเอง |
| หัวเรื่อง |
ไขมันช่องท้อง |
| ผู้แต่งร่วม |
พิมพ์ชนก เจียรวัฒนกุล, ผู้แปล |
แสดงรายละเอียดบรรณานุกรม
QR code
กลับ
E-books : เกี่ยวกับ Collections
Copyright 2026. All Rights Reserved.